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   拓展训练,是目前比较流行的一种培训方式,大量地运用在培训企业公司的新员工、基层、中层、高层的领导上。这种形式,放弃了以前那种单纯的说教式教育,通过客户自己的切身体验,让学员自己去更好的认知自己,挖掘自身潜能,在团队中提高自己,完善自己。目前,有很多机构也为青少年量身打造了一些拓展训练。

   青少年拓展训练内容一般在户外进行,既然是在户外,我们在进行青少年拓展训练时就必须要注意各方面的问题,下面小编简单做一下介绍:

   第一点:首先要注意着装。进行户外活动,夏天要穿长裤,长袖T恤,野外蚊虫比较多,可以防止叮咬;衣服的材质以棉质最好,可以吸收汗液,从而使身体比较舒服,防止水泡的产生;冬天衣服一定要轻,要保暖。

   第二点:青少年拓展训练时,对鞋子的要求比较高,最好穿运动鞋,切记勿穿凉鞋等不方便运动的鞋。青少年拓展项目户外活动比较多,如果穿着不当,很容易发生崴脚,摔倒等不安全的状况。

   第三点:进行青少年拓展训练时,对于体能的消耗比较大,所以学员最好带一些能够补充体能的食物和水。